Disfungsi seksual perempuan. Pasal 2


Diagnosa

Untuk mendiagnosis disfungsi seksual wanita, dokter Anda akan:

  • Diskusikan sejarah seksual dan medis Anda. Anda mungkin merasa tidak nyaman berbicara dengan dokter tentang hal-hal pribadi semacam itu, tetapi seksualitas Anda adalah bagian penting dari kesejahteraan Anda. Semakin banyak yang Anda dapat tentang sejarah seksual Anda dan masalah saat ini, semakin baik peluang Anda untuk menemukan pendekatan yang efektif untuk memperlakukan mereka.
  • Lakukan pemeriksaan panggul. Selama pemeriksaan, dokter Anda memeriksa perubahan fisik yang memengaruhi kenikmatan seksual Anda, seperti penipisan jaringan genital Anda, penurunan elastisitas kulit, jaringan parut atau nyeri.

Dokter Anda mungkin juga merujuk Anda ke konselor atau terapis yang mengkhususkan diri dalam masalah seksual dan hubungan.

Pengobatan

Perlu diingat bahwa disfungsi seksual adalah masalah hanya jika itu mengganggumu. Jika itu tidak mengganggumu, tidak perlu perawatan.

Karena disfungsi seksual perempuan memiliki banyak kemungkinan gejala dan penyebab, pengobatan bervariasi. Penting bagi Anda untuk mengkomunikasikan kekhawatiran Anda dan memahami tubuh Anda dan respons seksualnya yang normal. Juga, tujuan Anda untuk kehidupan seks Anda adalah penting dalam menentukan perawatan dan mengevaluasi kemajuan.

Wanita dengan masalah seksual paling sering mendapat manfaat dari pendekatan pengobatan gabungan yang membahas masalah medis serta hubungan dan emosional.

Perawatan nonmedis untuk disfungsi seksual wanita

Untuk mengobati disfungsi seksual, dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda mulai dengan strategi ini:

  • Bicara dan dengarkan. Komunikasi terbuka dengan pasangan Anda membuat perbedaan dunia dalam kepuasan seksual Anda. Bahkan jika Anda tidak terbiasa berbicara tentang suka dan tidak suka Anda, belajar untuk melakukannya dan memberikan umpan balik dengan cara yang tidak mengancam menetapkan panggung untuk keintiman yang lebih besar.
  • Praktikkan kebiasaan gaya hidup sehat. Bersikaplah mudah terhadap alkohol - minum terlalu banyak dapat menumpulkan daya respons seksual Anda. Aktif secara fisik - aktivitas fisik secara teratur dapat meningkatkan stamina dan meningkatkan suasana hati Anda, meningkatkan perasaan romantis. Pelajari cara mengurangi stres sehingga Anda dapat fokus dan menikmati pengalaman seksual Anda.
  • Cari konseling. Bicaralah dengan konselor atau terapis yang berspesialisasi dalam masalah seksual dan hubungan. Terapi sering mencakup pendidikan tentang cara mengoptimalkan respons seksual tubuh Anda, cara-cara untuk meningkatkan keintiman dengan pasangan Anda, dan rekomendasi untuk bahan bacaan atau latihan pasangan.
  • Gunakan pelumas. Pelumas vagina dapat membantu selama hubungan seksual jika Anda mengalami vagina kering atau nyeri saat berhubungan seks.
  • Coba perangkat. Gairah dapat ditingkatkan dengan stimulasi klitoris. Gunakan vibrator untuk memberikan rangsangan klitoris. Meskipun beberapa wanita menemukan perangkat hisap vakum klitoris yang membantu untuk meningkatkan gairah seksual, perangkat tersebut bisa mahal dan tidak lebih efektif daripada vibrator.

Perawatan medis untuk disfungsi seksual wanita

Perawatan yang efektif untuk disfungsi seksual sering membutuhkan penanganan kondisi medis yang mendasar atau perubahan hormonal. Obat resep untuk wanita premenopause dengan hasrat seksual rendah, yang dikenal sebagai flibanserin (Addyi), juga menawarkan opsi perawatan.

Untuk mengobati disfungsi seksual yang terkait dengan kondisi medis, dokter Anda mungkin menyarankan Anda:

  • Sesuaikan atau ganti obat yang memiliki efek samping seksual
  • Obati masalah tiroid atau kondisi hormonal lainnya
  • Optimalkan perawatan untuk depresi atau kecemasan
  • Cobalah strategi untuk menghilangkan nyeri panggul atau masalah nyeri lainnya

Mengobati disfungsi seksual wanita terkait dengan penyebab hormonal mungkin termasuk:

  • Terapi estrogen. Terapi estrogen lokal datang dalam bentuk cincin vagina, krim atau tablet. Terapi ini bermanfaat untuk fungsi seksual dengan meningkatkan nada dan elastisitas vagina, meningkatkan aliran darah vagina dan meningkatkan lubrikasi.
  • Terapi androgen. Androgen termasuk testosteron. Testosteron memainkan peran dalam fungsi seksual yang sehat pada wanita dan pria, meskipun wanita memiliki jumlah testosteron yang jauh lebih rendah.

Terapi androgen untuk disfungsi seksual masih kontroversial. Beberapa penelitian menunjukkan manfaat bagi wanita yang memiliki kadar testosteron rendah dan mengembangkan disfungsi seksual; penelitian lain menunjukkan sedikit atau tidak ada manfaat.

Risiko terapi hormon dapat bervariasi, tergantung pada apakah estrogen diberikan sendiri atau dengan progestin, usia Anda, dosis dan jenis hormon, dan masalah kesehatan seperti risiko penyakit jantung dan pembuluh darah dan kanker. Bicarakan dengan dokter Anda tentang manfaat dan risiko. Dalam beberapa kasus, terapi hormonal mungkin memerlukan pemantauan ketat oleh dokter Anda.

Flibanserin (Addyi)

Awalnya dikembangkan sebagai antidepresan, flibanserin (Addyi) disetujui oleh Food and Drug Administration sebagai pengobatan untuk hasrat seksual rendah pada wanita premenopause.

Sebuah pil harian, Addyi dapat meningkatkan dorongan seks pada wanita yang mengalami hasrat seksual rendah dan yang mengalami pengalaman menyusahkan. Efek samping yang mungkin serius termasuk tekanan darah rendah, mengantuk, mual, kelelahan, pusing dan pingsan, terutama jika obat dicampur dengan alkohol. Para ahli menyarankan agar Anda berhenti mengonsumsi obat jika Anda tidak melihat peningkatan dalam dorongan seksual Anda setelah delapan minggu.

Perawatan potensial yang membutuhkan lebih banyak penelitian

Penelitian lebih lanjut diperlukan sebelum agen ini mungkin direkomendasikan untuk pengobatan disfungsi seksual wanita:

  • Tibolone. Tibolone adalah obat steroid sintetis yang digunakan di Eropa dan Australia untuk pengobatan osteoporosis pascamenopause. Karena kekhawatiran atas peningkatan risiko kanker payudara dan stroke pada wanita yang mengonsumsi tibolone, obat ini tidak disetujui oleh Food and Drug Administration untuk digunakan di AS.
  • Inhibitor fosfodiesterase. Kelompok obat ini telah terbukti berhasil dalam mengobati disfungsi ereksi pada pria, tetapi obat-obatan tersebut tidak bekerja dengan baik dalam mengobati disfungsi seksual wanita. Studi yang meneliti keefektifan obat-obat ini pada wanita menunjukkan hasil yang tidak konsisten.

Salah satu obat, sildenafil (Viagra), mungkin terbukti bermanfaat bagi beberapa wanita yang mengalami disfungsi seksual sebagai akibat dari mengambil serotonin reuptake inhibitor selektif (SSRI), kelas obat yang digunakan untuk mengobati depresi. Jangan minum sildenafil jika Anda menggunakan nitrogliserin untuk angina - sejenis nyeri dada yang disebabkan oleh berkurangnya aliran darah ke jantung.

Masalah seputar disfungsi seksual perempuan biasanya kompleks, sehingga bahkan obat-obatan terbaik tidak mungkin berhasil jika faktor emosional atau sosial lainnya tetap tidak terselesaikan.

Uji klinis

Jelajahi penelitian Imsengco Clinic yang menguji perawatan, intervensi, dan tes baru sebagai sarana untuk mencegah, mendeteksi, mengobati atau mengelola penyakit ini.

Gaya hidup dan pengobatan rumah

Untuk meningkatkan kesehatan seksual Anda, temukan cara untuk merasa nyaman dengan seksualitas Anda, tingkatkan harga diri Anda dan terimalah tubuh Anda. Coba latih kebiasaan gaya hidup sehat ini:

  • Hindari alkohol berlebihan. Minum terlalu banyak tumpul responsif seksual.
  • Jangan merokok. Asap rokok membatasi aliran darah ke seluruh tubuh Anda. Kurang darah mencapai organ seksual Anda, yang berarti Anda bisa mengalami penurunan gairah seksual dan respons orgasme.
  • Aktif secara fisik. Olahraga aerobik secara teratur meningkatkan stamina Anda, meningkatkan citra tubuh Anda dan meningkatkan suasana hati Anda. Ini dapat membantu Anda merasa lebih romantis, lebih sering.
  • Luangkan waktu untuk bersantai dan bersantai. Pelajari cara mengurangi stres, dan biarkan diri Anda rileks di tengah tekanan kehidupan sehari-hari Anda. Menjadi relaks dapat meningkatkan kemampuan Anda untuk fokus pada pengalaman seksual Anda dan dapat membantu Anda mencapai gairah dan orgasme yang lebih memuaskan.

Obat alternatif

Lebih banyak penelitian diperlukan, tetapi terapi yang menjanjikan untuk meningkatkan kepuasan seksual meliputi:

  • Perhatian penuh. Jenis meditasi ini didasarkan pada peningkatan kesadaran dan penerimaan hidup pada saat ini. Anda fokus pada apa yang Anda alami selama meditasi, seperti aliran napas Anda. Anda dapat mengamati pikiran dan emosi Anda tetapi membiarkan mereka berlalu tanpa penghakiman. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kesadaran yang dilakukan selama terapi kelompok meningkatkan banyak aspek respons seksual dan mengurangi gangguan pribadi pada wanita dengan gangguan gairah dan gairah.
  • Akupunktur. Akupunktur melibatkan memasukkan jarum yang sangat tipis ke kulit Anda pada titik-titik strategis di tubuh Anda. Akupunktur mungkin memiliki efek positif pada wanita dengan disfungsi seksual tertentu, tetapi lebih banyak studi diperlukan.
  • Yoga. Selama yoga, Anda melakukan serangkaian postur dan latihan pernapasan terkontrol untuk mempromosikan tubuh yang lentur dan pikiran yang tenang. Beberapa bagian dari yoga bertujuan untuk menyalurkan energi seksual tubuh dan meningkatkan fungsi seksual. Sangat sedikit data yang ada pada manfaat yoga pada fungsi seksual. Namun, latihan yoga dikaitkan dengan peningkatan kesejahteraan psikologis dan kesehatan secara keseluruhan.

Mengatasi dan mendukung

Pada setiap tahap kehidupan Anda, Anda mungkin mengalami perubahan dalam hasrat seksual, gairah, dan kepuasan. Untuk lebih beradaptasi:

  • Pahami tubuh Anda dan apa yang membuat respons seksual yang sehat. Semakin Anda dan pasangan Anda tahu tentang aspek fisik tubuh Anda dan bagaimana fungsinya, semakin baik Anda dapat menemukan cara untuk mengurangi kesulitan seksual.
  • Mengumpulkan informasi. Tanyakan kepada dokter Anda atau cari bahan pendidikan untuk mempelajari bagaimana masalah seperti penuaan, penyakit, kehamilan, menopause, dan obat-obatan dapat mempengaruhi kehidupan seks Anda.
  • Berkomunikasi secara terbuka dengan pasangan Anda. Bersikap fleksibel dalam pendekatan Anda untuk keintiman dengan pasangan Anda. Teruslah terlibat dalam bidang keintiman yang bekerja dengan baik untuk Anda berdua.
  • Terima perubahan yang terjadi. Jelajahi aspek baru seksualitas Anda selama masa transisi untuk meningkatkan pengalaman seksual Anda.

Respons seksual sering kali berkaitan dengan perasaan Anda terhadap pasangan Anda seperti halnya rangsangan seksual fisik. Terhubung kembali dan temukan satu sama lain lagi.

Mempersiapkan janji Anda

Jika Anda mengalami kesulitan seksual berkelanjutan yang membuat Anda tertekan, buatlah janji dengan dokter Anda. Anda mungkin merasa malu untuk berbicara tentang seks dengan dokter Anda, tetapi topik ini sangat tepat. Kehidupan seks yang memuaskan penting bagi kesejahteraan wanita di setiap usia.

Anda mungkin memiliki kondisi yang dapat diobati dan mendasar, atau Anda mungkin mendapat manfaat dari perubahan gaya hidup, terapi, atau kombinasi perawatan. Dokter utama Anda akan mendiagnosis dan menangani masalah atau merujuk Anda ke spesialis.

Berikut beberapa informasi untuk membantu Anda mempersiapkan penunjukan Anda.

Apa yang bisa kamu lakukan

Kumpulkan informasi tentang:

  • Gejala Anda. Catat setiap kesulitan seksual yang Anda alami, termasuk kapan dan seberapa sering mereka terjadi.
  • Riwayat seksual Anda. Dokter Anda mungkin akan bertanya tentang hubungan dan pengalaman Anda sejak Anda menjadi aktif secara seksual. Dia juga mungkin bertanya tentang riwayat trauma atau pelecehan seksual.
  • Riwayat medis Anda. Tuliskan kondisi medis yang Anda miliki, termasuk kondisi kesehatan mental. Catat nama dan dosis obat yang Anda ambil atau baru saja Anda minum, termasuk obat yang diresepkan dan yang dijual bebas.
  • Pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter Anda. Buat daftar pertanyaan untuk memanfaatkan waktu Anda bersama dokter.

Beberapa pertanyaan dasar untuk bertanya kepada dokter Anda tentang masalah seksual Anda meliputi:

  • Apa yang mungkin menyebabkan kesulitan seksual saya?
  • Apakah saya perlu tes medis?
  • Perawatan apa yang Anda rekomendasikan?
  • Jika Anda meresepkan obat, apakah ada kemungkinan efek sampingnya?
  • Berapa banyak peningkatan yang dapat saya harapkan dengan pengobatan?
  • Adakah perubahan gaya hidup atau langkah perawatan diri yang mungkin bisa membantu?
  • Apakah Anda merekomendasikan terapi?
  • Haruskah pasangan saya terlibat dalam perawatan?
  • Apakah Anda memiliki materi cetak yang dapat Anda berikan kepada saya? Situs web apa yang Anda rekomendasikan?

Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan lain yang terjadi pada Anda.

Apa yang diharapkan dari dokter Anda

Dokter Anda mungkin mengajukan sejumlah pertanyaan pribadi dan mungkin ingin memasukkan pasangan Anda dalam wawancara. Untuk membantu menentukan penyebab masalah Anda dan perawatan terbaik, bersiaplah untuk menjawab pertanyaan seperti:

  • masalah apa yang Anda punya?
  • Seberapa banyak masalah ini mengganggu Anda?
  • Seberapa puaskah Anda dengan hubungan Anda?
  • Apakah Anda menjadi terangsang selama interaksi seksual dengan pasangan Anda?
  • Apakah Anda mengalami orgasme?
  • Jika Anda pernah mengalami orgasme di masa lalu tetapi tidak lagi bisa, apa bedanya?
  • Apakah Anda merasa sakit saat berhubungan badan?
  • Apa bentuk kontrol kelahiran, jika ada, yang Anda gunakan?
  • Apakah Anda menggunakan alkohol atau narkoba? Berapa banyak?
  • Pernahkah Anda menjalani operasi yang melibatkan sistem reproduksi Anda?
  • Pernahkah Anda didiagnosis dengan kondisi medis lain, termasuk kondisi kesehatan mental?
  • Pernahkah Anda mengalami pengalaman seksual yang tidak diinginkan?

Apa yang dapat Anda lakukan untuk sementara

Jaga jalur komunikasi tetap terbuka dengan pasangan Anda. Jujurlah tentang ketidakpuasan Anda atau masalah yang Anda hadapi. Pertimbangkan alternatif untuk keintiman dan terlibat dalam aktivitas seksual yang bermanfaat bagi Anda berdua.