Kesehatan anak-anak. Pasal 3


Penyakit mobil adalah jenis mabuk perjalanan. Motion sickness terjadi ketika otak menerima informasi yang saling bertentangan dari telinga bagian dalam, mata, dan saraf di sendi dan otot.

Bayangkan seorang anak kecil duduk rendah di kursi belakang mobil tanpa bisa melihat keluar jendela - atau anak yang lebih tua membaca buku di dalam mobil. Telinga bagian dalam anak akan merasakan gerakan, tetapi mata dan tubuhnya tidak akan bergerak. Hasilnya mungkin sakit perut, keringat dingin, kelelahan, kehilangan nafsu makan atau muntah.

Tidak jelas mengapa penyakit mobil mempengaruhi beberapa anak lebih dari yang lain. Sementara masalah tampaknya tidak mempengaruhi sebagian besar bayi dan balita, anak-anak usia 2 hingga 12 sangat rentan.

Untuk mencegah penyakit mobil pada anak-anak, Anda dapat mencoba strategi berikut:

  • Kurangi masukan sensorik. Dorong anak Anda untuk melihat hal-hal di luar mobil daripada fokus pada buku, permainan, atau film. Jika anak Anda tidur siang, bepergian selama waktu tidur siang mungkin bisa membantu.
  • Hati-hati merencanakan makanan sebelum perjalanan. Jangan memberi anak Anda makanan pedas atau berminyak atau makanan besar segera sebelum atau selama perjalanan mobil. Jika waktu perjalanan Anda singkat, lewati makanan sepenuhnya. Jika perjalanan akan panjang atau anak Anda perlu makan, berikan dia camilan kecil dan lunak - seperti kerupuk kering dan minuman kecil - sebelum waktunya tiba.
  • Cobalah permen jahe. Permen jahe keras dilaporkan memberikan beberapa bantuan dari mual yang terkait dengan penyakit gerakan, meskipun penelitian belum menunjukkan manfaat yang jelas.
  • Sediakan ventilasi udara. Ventilasi udara yang memadai dapat membantu mencegah penyakit mobil. Coba jauhkan udara dari bau yang kuat juga.
  • Menawarkan gangguan. Jika anak Anda rentan terhadap penyakit mobil, cobalah mengalihkan perhatiannya selama perjalanan dengan berbicara, mendengarkan musik atau menyanyikan lagu.
  • Gunakan obat-obatan. Jika Anda merencanakan perjalanan panjang dengan mobil, tanyakan dokter anak Anda tentang obat yang dijual bebas untuk mencegah penyakit mobil. Dimenhidrinat (Dramamin) disetujui untuk anak-anak 2 dan lebih tua. Antihistamin diphenhydramine (Benadryl), disetujui untuk anak-anak 6 dan lebih tua, juga dapat mencegah gejala. Kedua obat bekerja paling baik jika diminum sekitar satu jam sebelum bepergian. Baca label produk dengan hati-hati untuk menentukan dosis yang tepat dan bersiaplah untuk kemungkinan efek samping, seperti mengantuk. Antihistamin nondrowsy tampaknya tidak efektif untuk mengobati mabuk.

Jika anak Anda mulai mengembangkan penyakit mobil, hentikan mobil sesegera mungkin dan biarkan anak Anda keluar dan berjalan-jalan - atau minta anak Anda berbaring telentang selama beberapa menit dengan mata tertutup. Menempatkan kain dingin di dahi anak Anda juga mungkin bisa membantu.

Jika tips ini tidak membantu atau jika penyakit mobil anak Anda membuat perjalanan menjadi sulit, bicarakan dengan dokter anak Anda tentang pilihan lain.